美麗方程式
除了外在美麗
內在也需要多加充實
內在是需要長期累積下來的
而外在要美麗說簡單不簡單
說難也不會難
只要肯用心去做
就能擁有美麗
想真正變美麗 你可以從調養身體做開始
例如運動 參考健康飲食
身體好 自然就能呈現好的一面
姿勢 也是相當重要 如果姿勢不良
怎麼美麗 就總會呈現不好的一面
從小地方慢慢著手 在多花點時間打扮
最重要的是常常保持笑容~
雅和大家一起共勉之...
一起來變成最美麗的女人
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